4.1 我们吃什么 思 考 ： 我们为什么要 吃食物？ 人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。 吃食物的作用 可以使我们有劲 可以使我们身体健康 包 谷 牛 奶 米 饭 面 包 植物油 肉 西红柿 花 生 苹 果 西瓜 1.食物中存在哪些营养？ 2.各种营养成分有哪些作用呢？ …… 小强同学认为食物中含有的营养成分有： 碳水化合物 蛋 白 质 脂 肪 维生素和矿物质 供给我们能量。 米饭、面条、面包等淀粉类食物含有丰富的碳水化合物，可供给我们能量，支持我们的活动。 碳水化合物 是我们长身体的营养。 蛋白质是构成人体的主要材料，人的皮肤、肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分都是蛋白质。没有它，就没有人体，没有生命；就像没有水泥、土、沙、等建筑材料，就没有房屋一样。 蛋白质 含丰富蛋白质的食物： 可以保持我们的体温， 提供能量 。 脂肪俗称油脂，按来源可分动物和植物两类。脂肪是人体能量的主要来源，脂肪的主要功能是供给热量。 脂 肪 含丰富脂肪的食 [来自e网通客户端]
类型：
课件
版本：
苏教版
适用：
四年级上册 1 我们吃什么
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