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2.4.2 情绪的管理 预习案 目标导航 学习内容：第四课第二框情绪的管理 学习目标： 1．认识到人与人之间的情绪会相互感染，学会合理表达自己情绪。 2．明确个人的情绪需要调节，知道情绪调节的一些方法。 3．培养学生自我调适、自我控制的能力，能理智调控自己的情绪，保持积极乐观的心态，热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活。 学习重点：情绪调节的方法 学习难点：学会合理调节情绪 预习提示 ： 一、仔细阅读教材，找出基础知识. ( 请同学们独立完成，把内容在书中圈划并做标注） 1．人与人之间的情绪会 。情绪的表达不仅与自己的 有关，而且关乎 。 2．在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以 表达出来。 3．适度的负面情绪，可以帮助我们适应 ，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的 。 4．在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括： 、 压缩包中的资料: 人教版七年级道德与法治下册《2.4.2情绪的管理导学案.doc 人教版七年级道德与法治下册《2.4.2情绪的管理》教案.doc 人教版七年级道德与法治下册《2.4.2情绪的管理》课件.ppt 人教版七年级道德与法治下册《2.4.2情绪的管理》同步练习（配套）1.doc 人教版七年级道德与法治下册《2.4.2情绪的管理》同步练习1.doc 人教版七年级道德与法治下册《2.4.2情绪的管理》同步练习2.doc [来自e网通客户端]
类型：
备课综合
版本：
部编版（2016）
适用：
七年级下册 情绪的管理
大小：
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